كشفت جامعة أوساكا الحضرية في اليابان عن نتائج سريرية مهمة حول الفوائد الصحية لحبّة البركة (Nigella sativa). وأكدت الدراسة، كما ذكرت قناة يورونيوز، أنّ مستخلص حبة البركة يساهم بشكل واضح في خفض الدهون الضارة. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت النتائج تحسّنًا في المؤشرات المرتبطة بصحة القلب، وهو ما يعزز مكانة هذا النبات التقليدي كخيار غذائي مفيد....
قراءة المزيد
